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Autohypnose

Autohypnose

Dans le cadre des douleurs chroniques, des maladies longues, des troubles anxieux, des troubles alimentaires et du sommeil,

Dans les crises douloureuses aigues qui interviennent lors d'une maladie douloureuse chronique

Dans la préparation aux examens, aux compétitions sportives, dans la gestion de moments éprouvants ou avec une grande charge émotionnelle.

Dans la préparation à la chirurgie, à des examens de santé douloureux, répétitifs ou pénibles

Dans la vie quotidienne pour retrouver du confort, de l'energie, des solutions aux problèmes difficiles

Dans d'autres domaines très variés de la vie

L'autohypnose est d'une aide précieuse. Après un accompagnement classique avec un thérapeute l'apprentissage de l'auto hypnose permet au patient d'être autonome dans la gestion de ces moments où le thérapeute n'est plus présent. 

Comme dans tous les domaines, l'entrainement est un gage d'efficacité. Plus le patient pratique, plus il a des facilités à se mettre rapidement dans un état d'auto hypnose.

Le but est de rendre le patient autonome pour gérer confortablement tous les moments de sa vie

 

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